سيمون1
<^(مشرف منتدى الافلام الاجنبية)^>
عدد الرسائل : 532
العمر : 34
البلد : الجزائر
رقم العضوية : 27
تاريخ التسجيل : 03/07/2008
 | موضوع: أعشاب.. ضد الإجهاد والتوتر  4/9/2008, 3:46 pm | |
| 
كثيرا ما تصاب المرأة بالاجهاد وينتابها شعور عام بالتعب والإنهاك, حيث تشعر بعدم الرغبة في الذهاب إلي عملها, وتفيد الوصفات التالية, التي يقدمها الدكتور محمد السيد أرناؤوط الباحث بمركز البحوث الزراعية والحاصل علي جائزة الدولة التشجيعية في التربية البيئية, في علاج الاجهاد البدني:
* أكل الثوم يفيد في تنشيط الجسم بعد تعرضه للاجهاد, ويفضل أن تتناول المرأة بعد ذلك ملعقتين من عسل النحل للتخلص من رائحة الثوم غير المستحبة, كما أن العسل مولد جيد للطاقة وباعث للنشاط الجسماني.
* يستخدم مستحلب النعناع لإكساب الجسم المتعب والمنهك نشاطا وحيوية, ولإعداد المستحلب تغلي ملعقة كبيرة من أوراق النعناع في فنجان من الماء الساخن, ويشرب منه كوبان أو ثلاثة في اليوم الواحد, كما يمكن مزجه بالحليب.
ولعلاج ضعف الاعصاب عند المرأة ينصح د.أرناؤوط بتناول رأسين من الكرفس كل صباح لعدة أشهر.
* ولتخفيف حدة التوتر تغلي كمية من أوراق زهر البنفسج ويشرب يوميا في مقدار كوب محلي بعسل النحل أو السكر.. وتناول هذا المشروب كفيل بإزالة أي أعراض عصبية, كما يفيد في التخلص من خفقان القلب.
 | |
|
عاشق المستحيل
<^(نائب المشرف العام)^>
عدد الرسائل : 1550
العمر : 43
البلد : العراق
رقم العضوية : 68
تاريخ التسجيل : 16/07/2008
| | موضوع: رد: أعشاب.. ضد الإجهاد والتوتر 5/9/2008, 3:00 pm | |
| مشكور حبيبي سيمون على المعلومات القيمة
الله يعطيك العافية | |
|
سيمون1
<^(مشرف منتدى الافلام الاجنبية)^>
عدد الرسائل : 532
العمر : 34
البلد : الجزائر
رقم العضوية : 27
تاريخ التسجيل : 03/07/2008
| | موضوع: رد: أعشاب.. ضد الإجهاد والتوتر 5/9/2008, 4:37 pm | |
| مشكور اخي عاشق المستحيل على مرورك الطيب
رمضانك كريم و صح فطورك
تحياتي | |
|
souha
<^(مشرفة منتدى المراة)^>
عدد الرسائل : 508
العمر : 39
البلد : alger
رقم العضوية : 37
تاريخ التسجيل : 05/07/2008
| | موضوع: رد: أعشاب.. ضد الإجهاد والتوتر 7/9/2008, 1:50 pm | |
| مشكور اخ سيمون علىالوصفة المفيدة
الله يعطيك العافية | |
|
سيمون1
<^(مشرف منتدى الافلام الاجنبية)^>
عدد الرسائل : 532
العمر : 34
البلد : الجزائر
رقم العضوية : 27
تاريخ التسجيل : 03/07/2008
| | موضوع: رد: أعشاب.. ضد الإجهاد والتوتر 7/9/2008, 2:07 pm | |
| الله يعافيك اختي souha على الطلة الحلو
رمضانك كريم و صح فطورك
تحياتي | |
|
