lolo87 <^(مشرفة منتدى المواضيع العامة)^>
عدد الرسائل : 394 العمر : 36 البلد : سوريا رقم العضوية : 58 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: الافطار على الرطب 1/9/2008, 4:55 pm | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قال رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم:
" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".
وكان رسول الله صلى الله علي وآله وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات
فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.
فاختيار الرسول صلى الله عليه وآله وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها
الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى
لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وآله وسلم بهذا الاختيار
فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين
مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني
تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.
فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز
والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب
و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً
من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه
هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟
الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة والماء أو العصير
مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار
والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها
على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي فبعد أكل التمر
وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل
على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما
تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم
إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل
الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع
الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل
بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول
الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف
أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها
برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج
عنه التلبك والتخمة ..,
تقبل الله صيامكم وقيامكم | |
|
روحي انا <^(مشرفة منتدى الخواطر)^>
عدد الرسائل : 243 العمر : 41 البلد : الجزائر رقم العضوية : 25 تاريخ التسجيل : 02/07/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 1/9/2008, 6:15 pm | |
| مشكووووووووورة لولو على هالموضوع الله يعطيك العافية | |
|
sirin rimas <^(مشرفة منتدى القصص والروايات)^>
عدد الرسائل : 208 العمر : 35 البلد : الجزائر/سطيف(ess رقم العضوية : 96 تاريخ التسجيل : 29/07/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 1/9/2008, 8:20 pm | |
| الله يعطيكي العافية اخت لولو تسلمي على الموضوع الحلو تحياتي وتقبلي مروري | |
|
عاشق المستحيل <^(نائب المشرف العام)^>
عدد الرسائل : 1550 العمر : 43 البلد : العراق رقم العضوية : 68 تاريخ التسجيل : 16/07/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 2/9/2008, 10:48 am | |
| مشكورة اخت لولو على الموضوع
الله يعطيكي العافية
وجزاكي الله كل خير | |
|
lolo87 <^(مشرفة منتدى المواضيع العامة)^>
عدد الرسائل : 394 العمر : 36 البلد : سوريا رقم العضوية : 58 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 2/9/2008, 11:18 pm | |
| روحي انا ** sirin rimas ** عاشق المستحيل
** أتمنى لكم صياما مقبولا وافطارا شهيا ** | |
|
rimo عضو نشط
عدد الرسائل : 112 العمر : 42 البلد : حلب رقم العضوية : 140 تاريخ التسجيل : 23/08/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 3/9/2008, 2:16 am | |
| مشكورة على الموضوع المفيد وانشالله الله صياما مقبولا للجميع. | |
|
lolo87 <^(مشرفة منتدى المواضيع العامة)^>
عدد الرسائل : 394 العمر : 36 البلد : سوريا رقم العضوية : 58 تاريخ التسجيل : 09/07/2008
| موضوع: رد: الافطار على الرطب 3/9/2008, 1:02 pm | |
| العفو ريمو ..
.... وشكرا لمرورك الطيب | |
|